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王琳伤后告别失望瞄向2016|想给未来的他装个导航
[ 日期:2012/10/16 | 浏览 1525 次]
  王琳的伤病牵动了无数球迷的心。好在她已经恢复,继续在追寻奥运梦想的航程中破浪前行。她给自己的航船设定了掌握方向的舵,也想给未来的那个他装上寻到自己的导航仪!

  伤后恢复:告别失望,继续航行

  去年我打球受了和你一样的伤,康复很麻烦。你恢复得很不错,可以告诉我康复需要注意的问题么?(杨飞)

  王琳:康复是一个很漫长、很专业的过程,如果条件允许,最好能找一个专门的人来帮助自己做康复。要注意的问题很多,比如说,在恢复到可以行走的阶段,走的时候还是要有意识地正常走路,腿该直就直,该弯就弯。不要因为受伤了而刻意去保护伤腿,走路时拖着腿走,这样会养成很不好的习惯,而且不利于康复。在康复的过程中,伤腿要有一定的力量训练,以防止肌肉过度萎缩。

  自从脚受伤后直到痊愈,状态一直不是很好,你的心情是否蛮郁闷?你是怎么调整的?(花开花)

  王琳:心情不是郁闷,是很郁闷、极其郁闷!哈哈!调整主要是心态上要乐观,要积极。刚开始,心里确实很悲观,后来逐渐平静下来,加上恢复训练后,自己也在不断进步。每次看到自己的进步,就会很开心,也会更有自信。所以说,还是心态上要积极,善于看到自己的进步和优点,这样才会有信心让自己坚持下去。

  琳琳,伤怎么样了?虽然看得出你现在打球还是有些犹豫,但仍全力以赴对待每一场比赛。加油!我会在等着看你巴西奥运会比赛的!!顺便八下 ,亲,你平时无聊时最中意做些啥呢?(冯冯补补)

  王琳:伤病还算正常,正常的训练和比赛已经没有什么影响了。平时训练完回到房间,其实也没有太多的时间了,所以就是上上网、听听歌,和朋友网上聊聊天。周末的时候会和朋友逛逛街、看看电影什么的。平时我最喜欢的啊?睡觉喽,哈哈!

  觉得受伤之后,你最大的变化是什么呢?这些变化有没有在比赛中体现出来?

  王琳:变化是没有以前那么开朗、那么疯疯癫癫了。毕竟经历过这次受伤,整个人会成熟一些,会稳重一些。在赛场上也有表现,就是在遇到困难的时候,不会像以前那么急了,心态会更平稳一些。

 

 

 

 

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责任编辑:云南羽毛球馆 钱翠萍
 
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