跨步上网的步幅并不是越大越好，因为步幅过大往往会影响回动的速度。所以，一般大步幅的跨步上网，通常在被动接网前球时运用较多见。如果你平时的跨步上网步幅过小，或被动时也无法加大蹬跨的步幅，那主要可以从以下几个方面加以提高：

  l.可能和最后一步时左脚蹬地的用力方向过于朝上有关。

  2.与最后一步时左脚蹬地的力量不够有关。

  3.与下肢的柔韧性较差有关。

云南昆明羽毛球场馆|羽毛球用品销售|云南昆明羽毛球教学|云南昆明羽毛球俱乐部|云南昆明羽毛球群|云南昆明羽毛球教练|昆明羽毛球用品|云南昆明二手羽毛球用品|羽毛球技术|羽毛球新闻|羽毛球比赛|高原体育用品|羽毛球论坛|羽毛球场馆经营管理软件